Forfait étudiant
Ce programme de trois rencontres s’adresse aux étudiants de niveau collégial ou universitaire, le but étant d’optimiser les performances scolaires. Il est donc pertinent pour les étudiants dans un programme exigeant ou pour ceux qui visent l’admission à un programme contingenté.
Prix : 215$
Ce programme comprend :
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L'enregistrement de chacune des trois séances
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Un outil de calme pour gérer l'anxiété de performance et favoriser la concentration
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Une technique de préparation mentale complète pour des séances d’étude efficaces
Séance #1
Le stress des évaluations
Mieux gérer son stress et l'anticipation des examens
Séance #2
La préparation aux examens
Amélioration de la mémoire et facilitation des apprentissages
Séance #3
La procrastination
Outil motivationnel pour cesser de remettre à plus tard
Toutes les séances visent aussi le renforcement de la confiance en soi.