L'hypnose chez le dentiste

Êtes-vous stressé d’aller chez le dentiste?

Les nettoyages vous paraissent-ils longs?

Êtes-vous sensible aux sensations de douleur?

Êtes-vous le genre de personne qui doit être gelé à plusieurs occasions lors d’une intervention dentaire?

Plusieurs techniques d’hypnose peuvent être pertinentes chez le dentiste. Si aucun membre du personnel n’est formé à cet outil, il est possible d’apprendre des techniques d’autohypnose pour être autonome.

Avec un hypnothérapeute, vous pourrez apprendre des techniques d’induction favorisant la détente, vous pourrez faire des ancrages pour avoir facilement du contrôle sur votre expérience et vous pourrez avoir des enregistrements pour vous accompagner chez le dentiste.

Il est aussi possible d’apprendre des techniques de gestion de la douleur selon l’intervention : engourdir/analgésier, contrôler la douleur, changer les sensations… Votre cerveau a toutes ces capacités!

Bénéfices de l’autohypnose chez le dentiste :

• Être détendu

• Avoir l’impression que l’intervention est très courte

• Diminuer l’anxiété

• Avoir des anticipations plus positives avant le rendez-vous

• Gérer la douleur

• Avoir un engourdissement supplémentaire

• Se sentir plus en contrôle