Blogue

Joanie Thibault

L'hypnose et les problèmes de sommeil

L'insomnie en se couchant, les cauchemars répétés, les réveils nocturnes, l'inconfort relié à un nouvel appareil respiratoire (CPAP)…

Joanie Thibault

L’hypnose : une faiblesse d’esprit?

Plusieurs fausses conceptions de l’hypnose sont populaires encore aujourd’hui dans la population. L’une d’entre elles est l’association...

Joanie Thibault

Techniques d’hypnose dans la gestion de la douleur

Comment l’hypnose peut-elle aider dans la gestion de la douleur? Voici une liste non exhaustive de techniques, bénéfices et éléments à...

Joanie Thibault

Techniques d’hypnose dans la gestion de l’anxiété

Comment l’hypnose peut-elle aider dans la gestion de l’anxiété? Voici une liste de quelques techniques possible.

Joanie Thibault

L'hypnose chez le dentiste

Êtes-vous stressé d’aller chez le dentiste? Les nettoyages vous paraissent-ils longs? Êtes-vous sensible aux sensations de douleur?...

Joanie Thibault

L'hypnose et l'anxiété

Vulgarisation scientifique de la méta-analyse de Valentine et al. (2019)

Joanie Thibault

Les domaines d’application de l’hypnose

Saviez-vous que l’hypnose peut être jumelée à plusieurs interventions et thérapies?

Joanie Thibault

L’hypnose comme outil dans la gestion des peurs et phobies

Qu’il s’agisse d’une peur ou d’une phobie diagnostiquée, l’hypnose est un outil intéressant pour apprendre à gérer l’anxiété que ça génère.

Joanie Thibault

La douleur chronique et l'hypnose

L'hypnose comme outil complémentaire dans la prise en charge des douleurs chroniques.

Joanie Thibault

Anxiété et hypnose

L'anxiété est une émotion normale, mais qui peut devenir problématique. Comment est-ce abordé avec l'hypnose?

Joanie Thibault

Définition de l'hypnose

Saviez-vous qu'il existe plusieurs définitions de l'hypnose?